Tijdens de zwangerschap kan het eten van dadels een aantal positieve effecten teweeg brengen. In dit artikel worden de voordelen en positieve effecten die dadels hebben op zwangere vrouwen benoemd en uitgelegd. De positieve effecten: Spontane bevalling Minder bloedverlies Moedermelk productieverhoging Spontane bevalling In een onderzoek waren er twee groepen zwangere vrouwen onderzocht: één groep […]
Suikers & sportJe lichaam kan op twee manieren energie opslaan en gebruiken, namelijk in de vorm van vet en in de vorm van glycogeen. Koolhydraten worden opgeslagen in de lever en spieren als glycogeen, afkomstig uit glucose. Deze voorraad is niet zo groot als de vet voorraad, wat wordt vastgelegd als lichaamsvet. De glycogeen-verbranding is […]
Ding, ding, ding! It is time to battle. Vandaag zullen we voor jullie onze overheerlijke Yogi & Yousef Dadels vergelijken met een andere kwaliteitsdadel, de Medjoul. Wat zijn nou de verschillen? En wat maakt onze Yogi & Yousef dadel nou zo bijzonder en lekker? Lees snel verder! Er bestaan ongeveer 1500 verschillende soorten dadels in […]
De oudste vrucht ter wereld en door nomaden ‘het brood van de woestijn’ genoemd. 10 Wetenswaardige weetjes over onze Yogi & Yousef dadel van palm tot klant: 1. Trossen dadels aan palmbomen Dadels groeien in trossen aan palmbomen. Eén palmboom produceert zo’n 60 tot 100 kilo dadels per seizoen. Op dit moment staan er in […]
Zondag = tijd voor pannenkoeken! De kleurrijke @eat.click.travel ook wel bekend als Shreya maakte een geweldig ontbijt met veel toppings! Laat je inspireren en volg dit heerlijke recept. Ingrediënten: 120 g boekweitmeel of volkorenmeel 2,5 tl bakpoeder 1/4 tl zeezout 1/2 theelepel kaneel 240 ml plantaardige melk 2 theelepels appelciderazijn 1 theelepel vanille-extract 2 […]
Bekijk deze geweldige foodie @foodieroomie uit Rotterdam! Ze maakt de lekkerste en kleurrijkste recepten. Benieuwd hoe je deze ‘Chai-Spiced Zoete Aardappel havermout’ maakt? Volg onderstaande stappen om zelf dit heerlijke, op de herfst geïnspireerd recept te maken. Ingrediënten: Chai-Spiced Sweet Potato Baked Oats 120 g gestampte zoete aardappel 40 g haver 120 ml amandelmelk 1 […]
Zodra je de supermarkt binnen wandelt zie je ze meestal al liggen. De gele banaan naast de appels en de peren. Tegenwoordig bij een gemiddeld huishouden niet meer weg te denken, een voedzaam tussendoortje en het vult ook nog eens lekker! Nu pakken we meteen een van de bekendste fruit soorten maar is dan ook […]